Die Klinische Hypnose nach Milton Erickson kann in einer Vielzahl von Situationen hilfreich sein. Ericksons Ansatz legt großen Wert auf die Individualität jeder Klient*in und die Nutzung ihrer eigenen Ressourcen zur Bewältigung von Herausforderungen.
Bei der Hypnotherapie verwende ich spezifische Tranceinduktionstechniken, um einen Zustand der vertieften Entspannung und Konzentration zu erreichen. Dieser Zustand wird als Trance bezeichnet und ermöglicht einen direkteren Zugang zum Unbewussten. Trance ist hier als intensive Aufmerksamkeitsfokussierung zu verstehen.
Anders als gesellschaftlich oft dargestellt, bist du hier bei vollem Bewusstsein und hast jederzeit Einfluss und Kontrolle auf und über den Prozess. Ich ermutige dich dazu, deine eigenen Lösungen zu finden, statt direkte Anweisungen von mir anzunehmen. Manchmal frage ich dich während der Hypnose auch etwas oder lade dich dazu ein, etwas zu sagen.
Die Hypnotherapie geht davon aus, dass das Unbewusste eine wichtige Rolle bei der Lösung von Problemen und der Förderung positiver Veränderungen spielt. Hypnose wird dazu genutzt das Unbewusste zu aktivieren.
Die hypnosystemische Therapie ist ein therapeutischer Ansatz, der Elemente der Hypnotherapie und systemischen Therapie miteinander verbindet. Diese Methode wurde von Dr. Gunther Schmidt entwickelt und kombiniert Konzepte aus beiden Bereichen.
Das Hauptziel der hypnosystemischen Therapie besteht darin, Veränderungen im Denken, Fühlen und Verhalten von Menschen herbeizuführen, indem ich sowohl hypnotische als auch systemische Ansätze integriere.
Manchmal lege ich mich mit meinen Klient*innen auch einfach auf den Boden und wir machen eine Reise in eine entspannte Welt, in der es Begegnungen oder Visionen geben kann. Oder ich lade dich ein, in eine Situation zu gehen, wo es etwas zu klären gibt. Da können dann auch Dialoge stattfinden.
Praterstr. 14/2/16
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claudia@graetzlpraxis.at
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♡♡♡ Special Thanks ♡♡♡
Ein herzliches Danke geht raus an:
Daniel Knoflicek von Slidebird für die Website
Danke für deine Professionalität, Verlässlichkeit und kreativen Ideen. Es ist immer wieder schön mit dir zusammen zu arbeiten!
Gregor Fasching für die grafische Umsetzung
Danke dir für so viel Liebe und Genauigkeit fürs Detail und für deine Unterstützung mein Freund! Ich freue mich über jede einzelne Postkarte, die es schon gibt und auf die, die noch kommen werden.
Zlata Vopatova für die Beratung beim Einrichten
Es hat so viel Spaß gemacht, die Farben und die Einrichtung mit dir auszusuchen. Manchmal habe ich gedacht, hoffentlich ist das nie vorbei, so eine schöne co-creation. Danke meine Liebe!
Nicola Etzelstorfer für die Fotos
Oft höre ich: „Hier sieht es ja wirklich aus wie auf den Bildern“ und dann denke ich immer „Ja klar! Hat ja auch die Nica gemacht“. Danke dir, meine liebe Freundin und Kollegin!
Vanessa Haensler von Anti TV Phat für die Videoproduktion
Danke für so viel Leichtigkeit, Positivität, Humor und Professionalität am Set.You got this!
Johannes Baluch fürs künstlerische Mitwirken
Es ist faszinierend was dabei rauskommt, wenn dieser Mann Bleistift und Papier zückt. Er malt gerne in den Kaffeehäusern Wiens – watch out for him!
House of Riddim für die Beats
Danke an meine Lieblingsband aller Zeiten. Es bedeutet mir sehr viel, dass euer sound beim Grätzlpraxis Video zu hören ist!
Stefan Faatz-Ferstl für support auf allen Ebenen
Danke für all deine Hilfe und den emotionalen support beim Umsetzen meines Herzensprojekts. Big Love!
