Systemische Familientherapie

Ich bin Systemische Psychotherapeutin und möchte dir hier einen Einblick geben, was das bedeutet.

Die systemische Psychotherapie ist ein Ansatz, der sich darauf konzentriert, Menschen im Kontext ihrer Beziehungen und sozialen Umfelder zu verstehen und zu unterstützen. Dabei spielt deren wechselseitige Beeinflussung eine zentrale Rolle.

Die systemische Familientherapie ist darauf ausgerichtet, Veränderungen in Beziehungen und Mustern zu fördern, um das Wohlbefinden und die Kommunikation zu verbessern. Statt Probleme isoliert zu betrachten, werden sie im Kontext der Beziehungen und des sozialen Umfeldes analysiert, in dem sie auftreten. Die Betonung liegt auf der Art und Weise, wie Menschen miteinander kommunizieren und interagieren. 

Destruktive Kommunikationsmuster können zu Problemen führen, während konstruktive Interaktionen zur Lösung beitragen können. Veränderungen werden in der Systemischen Familientherapie als schrittweiser Prozess verstanden, der eine bewusste Anstrengung erfordert, um gewohnte Muster zu unterbrechen und neue Denk- und Verhaltensweisen zu etablieren.

Der systemische Blick richtet sich auf:

In Österreich sind derzeit 23 psychotherapeutische Methoden anerkannt. Bei deiner Entscheidung empfehle ich dir darauf zu achten, dass du dich mit der Person wohl fühlst. Die therapeutische Beziehung, zwischen Klient*in und Therapeut*in, ist ein wichtiger Wirkfaktor in der Psychotherapie.

Ein herzliches Danke geht raus an:

Daniel Knoflicek von Slidebird für die Website

Danke für deine Professionalität, Verlässlichkeit und kreativen Ideen. Es ist immer wieder schön mit dir zusammen zu arbeiten!

Gregor Fasching für die grafische Umsetzung

Danke dir für so viel Liebe und Genauigkeit fürs Detail und für deine Unterstützung mein Freund! Ich freue mich über jede einzelne Postkarte, die es schon gibt und auf die, die noch kommen werden.

Zlata Vopatova für die Beratung beim Einrichten

Es hat so viel Spaß gemacht, die Farben und die Einrichtung mit dir auszusuchen. Manchmal habe ich gedacht, hoffentlich ist das nie vorbei, so eine schöne co-creation. Danke meine Liebe!

Nicola Etzelstorfer für die Fotos

Oft höre ich: „Hier sieht es ja wirklich aus wie auf den Bildern“ und dann denke ich immer „Ja klar! Hat ja auch die Nica gemacht“. Danke dir, meine liebe Freundin und Kollegin!

Vanessa Haensler von Anti TV Phat für die Videoproduktion

Danke für so viel Leichtigkeit, Positivität, Humor und Professionalität am Set.You got this!

Johannes Baluch fürs künstlerische Mitwirken

Es ist faszinierend was dabei rauskommt, wenn dieser Mann Bleistift und Papier zückt. Er malt gerne in den KaReehäusern Wiens – watch out for him!

House of Riddim für die Beats

Danke an meine Lieblingsband aller Zeiten. Es bedeutet mir sehr viel, dass euer sound beim Grätzlpraxis Video zu hören ist!

Stefan Faatz-Ferstl für support auf allen Ebenen

Danke für all deine Hilfe und den emotionalen support beim Umsetzen meines Herzensprojekts. Big Love!

Küche

Warteraum

Raum 3

Raum 2

Raum 1

Daily reminder: Turtles are not “inside“ their shells. They are their shells.